Kies voor vitaliteit en gezondheid voor je medewerkers

Als werkgever streef je ongetwijfeld naar het beste voor zowel je medewerkers als je onderneming. In het hedendaagse snelle bedrijfsleven is aandacht voor de gezondheid en het welbevinden van je team geen overbodige luxe meer. Dit zou een fundamenteel onderdeel moeten zijn van je bedrijfscultuur en -strategie, essentieel om optimale resultaten te behalen en het volledige potentieel van je bedrijf en medewerkers te benutten.

Vitaliteit strekt zich verder uit dan een traditioneel welzijnsprogramma; het is een holistische visie op de gezondheid, waarbij zowel fysieke als mentale kracht centraal staan. Het uiteindelijke doel? Een team van weerbaar, energiek en gepassioneerd personeel dat de ruggengraat vormt van een dynamisch en succesvol bedrijf.

Grip op gezondheid

Het hebben van grip op gezondheid betekent niet alleen het voorkomen van ziekten, maar ook het bevorderen van welzijn en vitaliteit. Een optimale gezondheid gaat verder dan het louter fysieke; het omvat ook mentale, emotionele en sociale welzijn. In een wereld waarin stress, burn-outs en lifestyle-gerelateerde aandoeningen toenemen, is het cruciaal dat zowel de medewerker als organisaties zelf de tools en kennis heeft om deze uitdagingen het hoofd te bieden.

Hoe krijg je grip op gezondheid (in organisaties)

Het hebben van grip op gezondheid vereist een proactieve aanpak. Dit betekent dat we niet wachten tot problemen zich voordoen, maar dat we actief stappen ondernemen om welzijn te bevorderen en risico’s te verminderen. Het gaat om het creëren van een omgeving waarin werknemers bewust worden gemaakt en bijgeschoold worden op het maken van gezonde keuzes en vervolgens ondersteuning krijgen in het behalen van hun vitaliteitsdoelen. In essentie betekent grip hebben op gezondheid dat we een actieve rol spelen in het vormgeven van een traject op onze gezondheid en welzijn, in plaats van passief te reageren op uitdagingen.

Beginnen met vitaliteitsbeleid

Het creëren van een vitaliteitsbeleid begint met een doordachte benadering van het welzijn en de gezondheid van medewerkers.
Vroeger dachten we hierbij dat alleen training en goede voeding genoeg zou zijn. Tegenwoordig is er meer inzicht in welke principes nog meer een rol spelen en dat aansluiten op de behoeften van de medewerker werkt en de motivatie verhoogt.

Vitaliteit begint met bewustwording.
Het vitaliteitsprogramma start daarom met scholing en bewustwording.
De vitaliteitscoach/ trainer komt langs voor een startbijeenkomst waarin hij de werknemers meeneemt in de principes van vitaliteit.
Zo wordt bewustzijn gecreëerd, maar ook een gevoel van collectiviteit.

Keuze van de werknemer
Werknemers krijgen na deze bijeenkomst de keuze of ze willen deelnemen.
Het is een service van de werkgever om de deelnemer om de werknemer te helpen met zijn gezondheidsambities.
Deze keuzemogelijkheid draagt bij aan de intrinsieke motivatie van de deelnemer.
Het collectief van ingeschreven werknemers zal daarna elkaar positief beïnvloeden om actief met het programma aan het werk te gaan en blijven.

Opzet van het vitaliteitsprogramma

Ons vitaliteitsprogramma is afgestemd op de individuele behoefte van de werknemer.
Wanneer een medewerkers de keuze maakt dat hij/zij wil investeren in haar gezondheid ontvangt hij/zij een uitnodiging om in te loggen in onze portal.
Dit is een online omgeving waarin zij informatie, tools, middelen en andere diensten kunnen vinden die gericht zijn op gezondheidsbevordering of welzijn. Denk hierbij aan gezondheidschecks, voedingsadvies, fitnessprogramma’s, mentale gezondheidstools en andere gerelateerde zaken.

Naast de waardevolle content met betrekking tot vitaliteit, krijgt de medewerker via deze portal, na de afname van een intake, een gepersonaliseerd traject aanboden om te werken aan zijn of haar vitaliteit. Hierin wordt de vooruitgang van de medewerker gestimuleerd, gemonitord en bijgehouden. Gedurende dit proces worden doelen en het programma naar aanleiding van tussenmetingen bijgesteld.

Intrinsieke motivatie

De vrijheid voor werknemers om zelf te kiezen of ze willen deelnemen, is cruciaal om hun intrinsieke motivatie te stimuleren. Dit autonome besluitvormingsproces versterkt de betrokkenheid en toewijding. Op dezelfde manier waardeert men de optie die wij aanbieden voor een op maat gemaakt traject. De deelnemer kan zich dan concentreren op aspecten die voor hem of haar persoonlijk van belang zijn om een betere fysieke en mentale conditie te bereiken. Dit draagt zowel bij aan de intrinsieke motivatie als bij het behalen van snelle resultaten.

Het proces binnen het vitaliteitsprogramma

Net als het neerzetten van een succesvol bedrijf begint het bouwen aan gezondheid met een een goede visie, een ambitie, en een cyclisch proces van doelen stellen, stappenplan maken, uitvoeren, monitoren, evalueren en bijstellen. Op deze manier werken we stap voor stap samen naar vitaliteit toe.
Door dit in stukjes aan te bieden en haalbare doelen te stellen, blijft de medewerker gemotiveerd en werkt hij geleidelijk naar langdurige vitaliteit.

De 6 domeinen van Vitaliteit

Werk samen met ons aan jullie toekomstige vitaliteitsproject

Sluit je aan bij ons vitaliteitsproject – Bouw mee aan een gezondere toekomst en een sterker bedrijf!